na pierwszy cykl

[...] ze 175/1 na 180/3.. oczywiscie uwierzyłem no bo po co miał kłamać . Tydzien temu czytając SFD natknąłem sie na temat tego kumpla "mój kuzyn chce brac metanabol.. pierwszy cykl .. jak bedzie najlepiej" . EDIT: i oczywiście kwestia czy zmieniał wage czy nie... nawet 2kg masy moze dośc duzo "dodac" na lawce. Zmieniony [...]

Pierwszy cykl: 100tabl ruskiej metki, staz 3lata, wiek jakies 2 miesiace przed 19-stka, wiedza wystarczajaca, dieta OK, dodatki(witaminy, sylimarol, nolvadex-D, cynk, odzywka bialkowa, kreatyna pod koniec itp.) . Cykl niestety zakonczylem ok 17 dnia po 40 tabl. Mialem wysokie cisnienie, krwotoki z nosa, bylem senny. Wolalem przerwac:/ Nastepny [...]

[...] STERYDOWE: brak POZIOM BF%: 10% WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90x1 -martwy ciąg: 120x1(do więcej nie podchodziłem) -przysiad: 100x1( do więcej nie podchodziłem) Chciałem zacząć pierwszy cykl sterydowy biorąc winstrol, pierwsze pytanie brzmi czy warto sam winstrol na pierwszy i czy jak wziąłbym cykl i tam po cyklu jechał prawie 2 miesiące bez z kretą [...]

1.kreatyna (nawadnia) pompuje wode do mięśni przez co zwiększają swoją objetość 2. 2 cykle w roku wystarczą , co do przerw między nimi to sam zdecydujesz (pierwszy cykl mozesz zrobic w styczniu, a drugi np w lipcu) , ale żeby nie były mniejsze niż 6-7tygodni jak podaje producent 3. producent zaleca robienie z fazą nasycenia tj przez pierwsze [...]

[...] od drzewa się zatrzymałam. Poniżej miski, muszę zjeść trochę poświątecznych wałówek. Czy mogę jeść szynki zrobione przez teścia czy to jest za tłuste ? Polędwiczki wieprzowe i z szynki, chude wędliny przynajmniej na pierwszy rzut oka :-) /SFD/2017/12/27/b7f436af81bf49ff83cc4688b68aee21.jpg /SFD/2017/12/27/5ee313e4660b456c934cc1278bbc1412.jpg

[...] podnoszenia swojej motywacji. W ten sposób inspirujesz się chcąc być podobnym do sportowca, którego podziwiasz. Obserwacja własnych postępów też zwiększ motywację. Po pierwszym tygodniu Twojej pracy zauważysz postępy. To z pewnością pobudzi Cię do dalszej pracy w kierunku osiągnięcia sukcesu. Ustalenie sobie celów, wewnętrzna wiara w [...]

Plan zaczniemy od cykli kreatynowych: pierwszy cykl to Hyperfusion Hi Tec(kwiecień) - Proponuję 8 tabsów dziennie, 4 rano na pusty bebech i 4 po południu (lub po treningu w dni treningowe) zakładając 8 kaps dziennie to starczy na 30 dni i git! Dzienna dawka krety to około 6,5 g, na lajtowy cykl wystarczy drugi cykl to Xpand i Shock Therapy (od [...]

1) cel - Masa siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: - Dobra i nie za droga kreatyna. 3) staż - 9 mies 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: To mój pierwszy cykl ,do tej pory brałem tylko białko. Co potrzebuję by uzyskać jak najlepsze działanie kreatyny ,prosił bym o dobór: Kreatyna + (odpowiedni preparat) (prosił bym o [...]

1) cel: Masa mięśnowa 2a) nazwa produktu/produktów*: ActivLab - Creatine Tabs - 300tab. Lemon 3) staż: 1 rok, 3 miesiące 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak dawkować? 4 tabletki= 4g kreatyny. No właśnie, właściwe będzie [...]

[...] której będę brał 4g dziennie. Mam pytanie, czy mogę brać te dwa suplementu razem, przy moim stopniu zaawansowania i wieku. Wyniki siłowe: Przysiad tylny 5x95kg Martwy ciąg 5x125kg Wyciskanie na ławce poziomej 5x65kg Wiosłowanie sztangą oburącz 5x80kg To jest mój pierwszy cykl oczywiście. Zmieniony przez - Imp w dniu 2013-12-26 16:24:01

[...] stopniu zaawansowania i wieku. Wyniki siłowe: Przysiad tylny 5x95kg Martwy ciąg 5x125kg Wyciskanie na ławce poziomej 5x65kg Wiosłowanie sztangą oburącz 5x80kg To jest mój pierwszy cykl oczywiście. Zmieniony przez - Imp w dniu 2013-12-26 16:24:01 ja bym zrobil odwrotnie. wystartuj z beta alanina ktora mozna brac dluzej i wolniej sie rozkreca, [...]

[...] W okresie bomby będę starał się nie jeść tłuszczy dużo i dosyć restrekcyjnie do diety podchodzic -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: głównie siłownia 2 3 razy w tyg cardio 9. CEL CYKLU: przyrost miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 [...]

Siemano, Rozpocząłem swój pierwszy cykl na metce solo. Mam 100 tab Scana. Jade dawke stałą 20mg ale zwiększe chyba na 25 mg... i teraz myśle żeby dokupić jeszcze 100tab metki i pociągnąć cykl do 5tyg. Co wy na to ? Drugie pytanie tyczy sie drugiego cyklu... chce po mecie zrobić z 8tyg off, zrobic all badania czy wszystko gra i rozpocząć drugi [...]

Strzala %) Mam pare pytan o pierwszy cykl :/ nie zagladajcie do profilu nie jest wypelniony, powiem tylko tyle ze jestem zdecydowany i nie mam 34 w kablu %) chce odpalic pierwszy cykl w kwietniu mial to byc najpierw libol i prolo (wiem jakie jest zdanie o LL) Libol 1-10 100mg/e3d Prolo 1-11 100mg/e3d niestety kilkoro ludzi mnie zjechalo za ten [...]

Może spróbuj takiego podziału: Klata Plecy wolne Biceps+Triceps Nogi Barki wolne Ja swój pierwszy cykl robiłem na Nitro II i z rezultatów byłem bardzo zadowolony.

Przed wakacjami robiłem pierwszy cykl HST. Miałem diete lecz waga nie skoczyła w trakcie cyklu, ale po zakończeniu przyszło 2 kg. Robiłem bez 5 negatywów, widziałem porawę, większe mięśnie, bardziej zarysowane i mniej tłuszczu. Nie mogłem wykonywać paru ćwiczeń z powodu małej ilości sprzętu (2 krótkie gryfiki, gryf łamany oraz ok. 40 kg [...]

[...] rosnę kilogram na dwa tygodnie. Praktycznie czystej masy, nawet z minimalną redukcją otłuszczenia. W górę dawki łatwo zmniejszać, a jak przyzwyczaisz organizm i walniesz pierwszy cykl pełną bombą, to później w jaki sposób chcesz progresować? Zacznij od 12 tygodni na takim cyklu. Później sprawdź jak się ma organizm, czy ciągle są efekty, jak [...]

ale to też zależy czy to pierwszy cykl czy któryś z kolei. Mój pierwszy cyklon był na taurynie vitalmaxa, mono zielone vitalmaxa i dextroza vitalmaxa to był mój pierwszy cykl i takie wymiary: łapa 34 => 39,5 klata 97 => 105 pas 84 => 89? wyciskanie na płaskiej 30kg => 82,5 waga 78 => 90 diety brak, ale nie polecam braku diety. Z [...]

[...] Kipią od Ciebie chęci ale nie masz ochoty poczytać podstaw. Tematów są tysiące, usiądź i poczytaj zanim wbijesz, bo możesz bardzo żałować po wszystkim. Po pierwsze to Twój pierwszy cykl, zostaw więc Boldenon z kilku powodów. 1. Zobaczysz jak reagujesz na testosteron 2. W razie problemów wiesz co je sprawie przy 2 środkach będziesz strzelał [...]

[...] wstępie chciałbym podziękować firmie UNS za możliwość przetestowania ich produktów :-) Cykl zakończony, suplementy zjedzone, teraz czas na opinie. Creatine HCL Był to mój pierwszy cykl na chlorowodorku kreatyny. W ciągu cyklu zrobiłem 2,5kg masy mięśniowej co jest jak dla mnie dobrym wynikiem. Nie odnotowałem retencji wody i tutaj bardzo duzy [...]